Nie miałam od RPA zbyt dużych oczekiwań. Nie miałam nawet ochoty tam w ogóle jechać… W sumie, to trochę się bałam. Trudne spoty, mocny wiatr, zimna woda – myślałam o Cape Town i jego okolicach, bo przecież tak to wyglądało na relacjach z zawodów Red Bull King of the Air! Znacie to? Też macie podobne obawy? To przeczytajcie ten tekst a dowiecie się, że RPA nie tylko da się lubić, ale da się wręcz pokochać!  

Skoki są nieodłącznym elementem kitesurfingu. Niezależnie od tego czy pływasz na twintipie, wavówce czy foilu, prędzej czy później będziesz zapragniesz oderwać się od wody. Dlatego w kilku poniższych tutorialach wyjaśnimy jak wykonać prosty skok przez zenit. Wyjaśnimy skąd bierze się wysokość skoku, opiszemy prawidłowe, łagodne lądowanie oraz zwrócimy uwagę na najczęściej popełniane błędy.

I tak, i nie Ideą praktyki jogi nie jest bowiem jedynie…. właściwie w ogóle ideą jogi nie jest praca NAD ciałem. Nie wykorzystujemy go bowiem do uzyskania konkretnych fizycznych celów jak wyszczuplenie, wyrzeźbienie, pobicie rekordów w staniu na rękach. Jeśli myślicie, że prawdziwy jogin to ten, co umie założyć nogę za głowę, to nie jest tak do końca Pamiętajcie też, że asany to tylko jedna z form pracy w jodze. To tylko zewnętrza praca nad wnętrzem. Stoi na równi z medytacją czy ćwiczeniami oddechowymi (pranayamą), które tak naprawdę są podstawą jogi.

Kraj kojarzony głównie z podatkowym rajem i jednym z głównych morskich szlaków. Rzadki cel egzotycznych wakacji. No bo… czy znacie kogoś, kto marzy, żeby pojechać do Panamy? My też nie marzyliśmy, ale to właśnie tam spędziliśmy ostatnią zimę pływając i ucząc na kajcie. Czy żałujemy? A może był to strzał w dziesiątkę? Opowiadamy.

Ogromną rolę w naszym progresie na foilu odgrywa dobór sprzętu. I to zarówno na początku naszej przygody, jak i później na dalszych jej etapach. Pierwsze próby na sprzęcie dla zaawansowanych mogą nas skutecznie zniechęcić do tej odmiany kitesurfingu. Szkoda by było z tego rezygnować szczególnie, że jest to zupełnie inny rodzaj pływania! Foil umożliwi nam zabawę w warunkach, w których do tej pory leżeliśmy na plaży.

Wybierając nasz sprzęt na początek warto zadbać o:
– dużą deskę, wyporną lub z dużą powierzchnią – 140cm+, najlepiej z mocno zagiętym dziobem, który uchroni nas od nurkowania pod wodę,
– spore przednie skrzydło – 800-1200cm2, najlepiej o przeznaczeniu freeridowym, które nie będzie zbyt szybkie,
– duży stabilizator – 250cm2+,
– krótki maszt 40-50cm (taki prawdopodobnie będzie nam potrzebny na pierwsze kilka godzin pływania).

W przypadku fiola dobór pierwszego sprzętu to trudna sztuka, bardzo dużo zależy od naszych umiejętności. Dla jednych bardzo początkujący sprzęt będzie się sprawdzał przez wiele godzin, innym bardzo szybko się znudzi. Dlatego jeżeli jesteśmy zaawansowani w innych formach kitesurfingu, warto pomyśleć o kilku godzinach lekcji zamiast kupować sprzęt który będziemy chcieli zmienić po +/-5 godzinach.

Żeby dobrze dobrać i ustawić sprzęt warto zrozumieć, jak działa fiol. O tym wszystkim opowiemy w pierwszym tutorialu z nowej serii. Zapraszam.

W każdym z nas drzemię jakieś zwierze. Niektórzy twierdzą, że mają w sobie lwa lub tygrysa, po czym na wodzie okazują się zwykłymi pawianami. A co więcej, skarżą się na ból pleców… Zapytacie w tym momencie o co chodzi – a o zwykłe ułożenie trapezu, naszego ciała i idący za tym komfort pływania na kajcie. O tym właśnie będzie ten tutorial.

Choć nie unikniemy podchodzenia trapezu podczas skakania, czy stania z latawcem w zenicie, to możemy temu zapobiec podczas pływania na halsie. To, czy trapez po 10 minutach pływania jest nadal tam, gdzie powinien zależy nie tylko od tego, jak dobrze jest dobrany i wygodny, ale w dużej mierze od naszej pozycji. Prawidłowa pozycja wyrabia się z czasem, jednak żeby nie nabrać złych nawyków i nie narażać się na bolące żebra i/lub plecy, warto wiedzieć co należy poprawić.

Rozwijanie, rozplątywanie i sprawdzanie linek to stały element każdej sesji na kajcie. Nie ma w tym nic trudnego, o ile mamy miejsce na plaży i jeżeli w ogóle mamy jakąś plażę.
W sytuacji gdy nie mamy za dużo przestrzeni lub gdy chcemy po prostu wyjść na wodę jak najszybciej, możemy skorzystać z metody zaprezentowanej w poniższym tutorialu. Oczywiście wymaga ona trochę wprawy i staranności, ale oszczędzi nie tylko nasz czas, ale i linki przed zużyciem.

Przewijanie baru to bardzo przydatna umiejętność, która zaoszczędzi nam dużo czasu. Nie będziemy już musieli schodzić z wody i biegać po plaży tam i z powrotem, rozplątując nasze linki. Najważniejsze by robić to z głową i w warunkach, które nas nie przerastają. 25 węzłów to zdecydowanie nie jest wiatr na pierwsze próby odplątania się ;) Najlepiej na początek przećwiczyć to kilkukrotnie „na sucho” - tak, aby zrozumieć zasadę działania. W przypadku wysokiego „V” aka „Y” zasada postępowania będzie ta sama, jednak samodzielne przewinięcie na wodzie będzie ekstremalnie trudne. W tym wypadku najlepiej skorzystać z pomocy asystenta.

Przewijając bar samodzielnie, musimy mieć świadomość, że każdy błąd może kosztować nas utratę latawca. Zwróćmy uwagę na to, by nie zaplątać linek o bar czy własne ręce. Przy mocniejszym, ale stabilnym wietrze dobrym pomysłem może być przewijanie z latawcem ustawionym na krawędzi okna wiatrowego. W ten sposób latawiec będzie generował mniej mocy. Musimy jednak uważać, by nie pociągnąć za linkę sterującą. To spowodowałoby natychmiastowy restart latawca, którego prawdopodobnie nie damy rady utrzymać. Z kolei przewijanie latawca w power zonie będzie wymagało od nas więcej siły, jednak ryzyko przypadkowego restartu będzie zdecydowanie mniejsze. Najlepiej pierwsze próby wykonać samemu na lądzie, kolejne z asystentem, a dopiero, gdy czujemy się pewnie i przewijamy bar sprawnie, podjąć próbę odplątania baru samodzielnie na wodzie.

Przekładanie baru zdecydowanie łatwiej pokazać, niż opisać słowami. Jest to chyba najtrudniejsza kwestia do wyjaśnienia, o jakiej przyszło nam nagrać tutorial (przynajmniej do tej pory ;)). Mimo to mamy nadzieję, że ten materiał będzie dla Was pomocny! :) Jak zwykle czekamy na Wasze opinie i komentarze.